Archive for 27 sierpnia, 2023

sierpień - 27 - 2023
Możliwość komentowania Ochrona przed hałasem w budownictwie miejskim. została wyłączona

Nowoczesne technologie fundamentowania. Czasem decydujemy się na życie na wsi. Pozyskujemy w związku z tym niewielki domek oraz ziemię, którą zamierzamy uprawiać. Naturalnie musimy najpierw poznać techniki oraz sposoby uprawy takiego pola. A nie jest to w żadnym wypadku takie proste, jak nam się wydaje. Musimy zachować właściwe zasady, jeżeli chcemy, aby plony były w rzeczy samej obfite. Niezmiernie w szeregu przypadków zaczynamy od tego, że hodujemy nieduże ilości roślin, na przykład warzyw. Siejemy w niewielkim ogródku marchew, pietruszkę czy buraki i dbamy o nie. Musimy regularnie je plewić, sprawdzać, jak rosną – tu rekomendujemy gekofarm.pl – wapno magnezowe. Dopiero  [ Read More ]

sierpień - 27 - 2023
Możliwość komentowania Trening na półmaraton: plan i wskazówki. została wyłączona

Znaczenie regeneracji i odpoczynku w treningu biegowym. Kiedy przychodzi moment na jaki wiele osób czeka, a to znaczy rozpoczęcie budowy domu, emocje sięgają zenitu. Mimo że wszystko łączę się ze sporymi wydatkami na jakie wielu z nas nie ma okazję sobie zezwolić, to w tym wypadku na szczęście wolno temu zaradzić. W jaki sposób? A więc stosując na przykład profesjonalne domieszki do betonu albo właściwe zaprawy murarskie, jakie o wiele zmniejszają wydatki całej budowy. A jaki jest ich cel? Zastosowanie takich domieszek ma realizować zwłaszcza jedną znaczącą rolę, a mianowicie obniżyć bardzo ważny przy budowie wskaźnik, określony jako w/s, jaki  [ Read More ]